バナナダイエット 関連ツイート
晩御飯は肉じゃが、バナナもある。
あとは筋トレとプロテイン！
ある程度、好きなもの食べながら3キロ減ってるし大丈夫！
#おうちごはん #料理 #ダイエット飯
#ダイエット #筋トレ #晩ごはん
#宅トレ #家トレ #自重トレ https://t.co/wHUv0CBn9u@ochiruchiruo 2020/10/04 17:45
朝バナナダイエットやってるおかげで朝食はおにぎり3個で足りるようになりました！
@____odango____ 2020/10/05 06:24
バナナダイエット等の単品ダイエットは危険です。栄養が偏って必要な栄養素が摂れないからです。食事制限も同様です。適度な運動をして和食中心の食事を腹八分目摂るというのが、一番のダイエットになるんです。
@Employmetk 2020/10/04 19:50
バナナダイエットには失敗しました。
@notnotn4684 2020/10/04 23:25
バナナダイエットに挑戦だ！
@kazuki_bot1 2020/10/05 02:33
