バナナダイエット 関連ツイート
十四松「最近、みんながバナナを食べ始めた!!ダイエット!!?サル!!!?」
トド松「十四松にいさーん。たまたまドラゴンフルーツ貰ったんだ。食べる?」@tensimatu_gonan 2020/10/04 21:02
@VR2bv 朝はオートミールとバナナ、夜は鳥胸肉メインがほぼ固定です😀
低脂質でダイエットしてます🏃♂️✨@Ken37734225 2020/10/04 15:38
RT @sinmanruiotoko: チャンネル登録も増えてないから、二度寝でフテ寝する。
【エピソードトーク】蛙の子は蛙、聖子ちゃんカットの子はバナナダイエット【子育て】 https://t.co/j1VfZUOrrw@tootototooroku 2020/10/05 07:00
バナナヨーグルトはおすすめ!バナナには水溶性食物繊維とオリゴ糖が含まれてます。ヨーグルトは言わずもがな乳酸菌が含まれてます。バナナヨーグルトを食べることによって腸内を整えたり善玉菌を増やす事ができます。
#デトックス #ダイエット #美容 #腸活@detox_yaseru 2020/10/05 06:05
説明しよう!
フルーツダイエットは間違えると逆効果だ!特にバナナはカロリーも糖質も高めで、ソルビトールという成分がお腹でガスをためやすくし、お腹周りを太らせる。
リンゴも便秘や下痢を解消してくれるが、カロリー高めで腹持ちが悪い!
ダイエットに不向きだ!@setsumei_ztgk 2020/10/05 04:15