骨盤 関連ツイート
骨盤の歪みを正すと、何よりまず血行が良くなります。血液だけでなく、リンパの流れも改善されるので老廃物が身体に蓄積されにくくなり、新陳代謝もスムーズになり、デトックスができる身体に変わっていくというわけですね。新陳代謝がスムーズになると、何と髪や肌も自ずとツヤを取り戻すのですよ！
@diet_kotsuban 2020/10/05 09:16
オンライン朝ヨガ
ずーっとダウンドッグ時に前重心になってしまっていたのですが、ヨガとジムを再開して3ヵ月、お腹も少しはしまえるようになり、前重心が少し解消されました。
とはいえ骨盤周りのつまりが課題なので留意していきたいです。
#ふくろうさんが可愛い
@postpartum15@nzck6 2020/10/05 09:55
RT @miyazaki_in: おはようございます🎵みやざき鍼灸整骨院は国家資格を取得した柔整師と鍼灸師のスタッフが揃っております。頭痛、腰痛、背部痛、膝痛、めまい、産後の骨盤ケア、花粉症、姿勢矯正、スポーツ障害、むちうち症などの症状に悩む患者様と真摯に向き合い、施術させてい…
@kapisyacyou_sub 2020/10/05 09:51
おはようございます😊
最近の月曜日は仕事前に整骨院🙄
反り腰と骨盤の歪みを調整してもらいます
仕事前にあまり動きたくないけど 腰が楽になるなら ねぇ行かないと💦
今週もよろしくお願いします🎵@520Yoshie 2020/10/05 09:42
RT @kotapt_: 内もものたるみは、そもそも反り腰だと根本改善は厳しい。反り腰だと太ももは内股方向にひねられ、骨盤の上が開き、下が閉まるので、内転筋が引き伸ばされ、使われづらくなる。内もも自体に刺激を入れるのも大事だけど、「なぜ内ももがたるみやすいのか」を考えてアプロー…
@nnakayodiet 2020/10/05 09:12
