冷え性対策 関連ツイート
とてもツラい冷え性の症状…
実は便秘の原因にもなっていました
放っておくと危ない冷え性対策も
詳しくはこちらの記事で https://t.co/WtqvaOJizk
#便秘 #冷え性@IBS61629432 2020/10/04 13:47
RT @tutiyak: 冷え性とデスクワーク夕方のむくみ対策に
冷えは足元からやってきます。
ツボ押しや入浴のほかにお勧めの気軽な体操の紹介です。
つま先でかかとの上げ下げをしてふくらはぎを動かします。
下半身に溜まった血液が心臓に戻り、血流が良くなり脚の冷え症改善に…@Hk333Nm 2020/10/04 21:34
超簡単!肩甲骨周りのエクササイズで冷え性対策[①肩甲骨の上げ下げ] https://t.co/sb05w5gNFm
@hananonioi1 2020/10/03 23:39
RT @mari_noplan: おはようございます٩( ᐛ )و
最近、起きてから早めに筋トレをしちゃいます。
1日の中で「今日もやらなきゃ…」って思ってるよりイチ早く終わらせる方がスッキリする✨
肌寒いのもあったまるので冷え性対策にもなるかな??
#朝活
#おは戦210…@Hiro31366360 2020/10/04 09:24
冷え性 対策 冷え性サプリtwms関係のブログです
@hiromu270 2020/10/04 07:03