私のchoice
ヘルシア飲んで特別な運動と食事制限なしで減ってきたけど家族は気付かなかった…元々どないやねん！ってのは言わない約束で…🤫

15週間で7.5キロ減！THE CHOICE IS_____ https://t.co/gDSpcBPbKN #r_blog

@RiccioHappy_D 2020/10/04 14:28

もうすぐ再就職して3ヶ月経つのか早いなぁ
今日も疲れたなぁ
久々にモンスター買った
明日はお休み
体重はやっと戻ってきた
目標まであと-10kg
毎日ヘルシア飲んで夕飯食べないだけで5kg落ちた
ツイート久々
フォロワー減ってる… https://t.co/Ilkv9hHpkf

@n_cat21 2020/10/04 23:44

@NUKOtakkun タクさんのお母さんが同志で良かった...w
俺大体ヘルシア飲む時この顔マジでしてるんでww

@umizuki_as 2020/10/05 01:30

ダイエット24日目。
開始時から-2.5kgを達成。
2〜3kgは結構すぐ落ちるので、ここからが本番。

運動は踏み台昇降とウォーキング。たまに腹筋。もう少し足回りを固めたら走ろう。
筋肉量は減らずに体脂肪率が下がっているのは良い… https://t.co/c3ryRghGna

@arumatorusta 2020/10/05 09:34

RT @tsubaki_blq: 朝っぱらからお腹すいて変な投稿申し訳ないんだけど、
この焼豚炒飯、実家の近くのラーメン屋さんが作ってる炒飯でホロホロで焼豚くずして混ぜて食べるんだけど、もう食べなくてもわかるうまいやつやんだし、カロリーお化けだけどヘルシア飲めばプラマイゼロいや…

@mikerovin3310 2020/10/05 07:10