冷え性対策 関連ツイート
RT @tutiyak: 冷え性とデスクワーク夕方のむくみ対策に
@Hk333Nm 2020/10/04 21:34
冷えは足元からやってきます。
ツボ押しや入浴のほかにお勧めの気軽な体操の紹介です。
つま先でかかとの上げ下げをしてふくらはぎを動かします。
下半身に溜まった血液が心臓に戻り、血流が良くなり脚の冷え症改善に…
白湯を飲むようになったおかげで冷え性改善されてきたけど
@1wtbb 2020/10/04 12:27
これから本格的な冬になるので、もっと対策が必要になりそう…🤔
Bodystoic静岡の片寄です🦍
@YukiKatayose2 2020/10/03 21:28
【ブログ更新しました】
朝晩の寒暖差が大きくなってきましたね💦
冷え性の方ご覧ください‼️
宜しくお願い致します🙏
オンナの戦 Part22 ~冷えからの腰痛対策~ - BODYSTO… https://t.co/YPwMOiaWlj
【冷え性対策】免疫力とは、体を守る防衛システムのことです。人間の体温は実は、36.5~37℃が適温だと言われています。これを下回ってしまうと、免疫力が大きく下がってしまうのです。冷え性で体温が1度下がると、免疫力は30%も下がるということが知られています。(´・_・`)
@hiehie_one 2020/10/04 22:27
≪女性に多い冷え性の対策≫
@deep_bule790 2020/10/04 13:07
実は冷え性が美脚の妨げになります!
寒い夜は脚を温かくして寝ましょう。
湯たんぽや、電子アンカーを使うのもおすすめです。