冷え性対策 関連ツイート
【冷え性対策】女性の冷え性に有効な運動法は、手や足の先端から行うグーパー運動です。①片足の膝の上に反対側の足を置いて。②足の指のあいだに手の指を入れて。③足の指をゆっくり開くストレッチ。④足の指を曲げてグーを作る。⑤足の指を大きく開いてパーをつくる。(´･_･`)
@hiehie_one 2020/10/04 18:27
ドドドドドドドドドッドー ドラえもん。涼しくなってきたから冷え性対策のスリッパはこれだ！ https://t.co/RZIQ7kmDyl #スマートニュース
@EDxFaXiMEs0CGEJ 2020/10/03 22:25
RT @hisheerbliss333: ✨✨アロマほりっく✨✨
冷え性ですか？
今年の冬は寒くなるみたいです
今から体内の寒さ対策
始めましょう
日頃からお腹のマッサージ
体の中心から温めるのがポイントですょ
🍀ローズマリー
🍀ジュニパー
🍀マージョラム
香り…@luna__reve 2020/10/05 06:28
RT @tutiyak: 冷え性とデスクワーク夕方のむくみ対策に
冷えは足元からやってきます。
ツボ押しや入浴のほかにお勧めの気軽な体操の紹介です。
つま先でかかとの上げ下げをしてふくらはぎを動かします。
下半身に溜まった血液が心臓に戻り、血流が良くなり脚の冷え症改善に…@Hk333Nm 2020/10/04 21:34
冷え性対策紹介【電熱手袋】
電池も結構食うんですよね。
だからこれのためにエネループ買いましたよ、わざわざｗｗ
商品ページ見ると確かバイク用とかだったかな。
それをわざわざ買って屋内で使うという。。。
手袋付けながらバスケしてたおかげでボールハンドリングは上達しました(笑)@hiesho_yuki 2020/10/05 08:05