筋トレ 関連ツイート
筋トレと飲酒・喫煙について
@Myprotein_Code_ 2020/10/05 08:45
喫煙の筋トレへの悪影響度は低い
飲酒は筋トレへの悪影響度は高い
ツイッターの文字数的に詳しく説明するのは無理だから詳細は省く
まあ、どちらも一切やらないのが一番いいんだけども
出来る男は筋トレしてる https://t.co/XE2LQLKM00
@miyafx1995 2020/10/05 08:48
@sho_punpun おはようございます。
@Atu81908073 2020/10/05 08:44
昨日の夜、予定外の外出が入り眠いです。筋トレ枠いけなくて申し訳なかったです。
気持ちよく休日を過ごす筈だったのに出足躓きました。ここからのんびりします。
今日も元気に行ってらっしゃい!
男の筋トレは
@P_sukiman 2020/10/05 08:46
1 モテたいから
2 趣味
3 呼吸と一緒
4 健康増進
5 大会のため
などと無限に理由がるので1ばっかり言わないであげてね
10月4日
@mzox95G7B3ZrivC 2020/10/05 08:47
朝ごはん
グリーンスムージー
昼ごはん
カレーうどん
夜ご飯
ご飯少し+豆腐
ブロッコリー
鶏胸肉
たまごやき
運動
バドミントン3時間
YouTube、筋トレ系
おサボりしました。